Гороскоп: Знаки зодиака и здоровье

24.11.2011
Гороскоп: Знаки зодиака и здоровье


Овен
Откажитесь от слишком крепкого кофе, алкоголя. Для вас лучше всего подходит животная пища: мясо, рыба, дичь, яйца, морепродукты, молочные продукты.
Вам необходимо уделять внимание физической активности: занятиям спортом, ежедневным прогулкам, пребыванию на свежем воздухе.
Тщательно следите за кожей. Она у вас капризная, реагирует на стрессы, нервозность и излишества. Вам полезны баня и сауна.


Телец
Ваши простуды легко переходят в ангины, хронический тонзиллит и гайморит. Поэтому берегите горло, шею, тепло одевайтесь. При простудах промывайте нос, полощите горло, делайте ингаляции из трав.
Большинство Тельцов — гурманы, любят много и вкусно поесть, поэтому склонны к полноте. Чтобы избежать лишнего веса, ограничивайте жирное, острое, мучное.


Близнецы
Вам нельзя перенапрягаться, это пагубно сказывается на вашей нервной системе. Вы быстро устаете, Переутомление может вызвать у вас ухудшение физического состояния. В результате может нарушиться сон, появиться апатия, раздражительность. Обязательно научитесь полностью расслабляться, для этого полезно заниматься йогой.
Вы также подвержены ревматизму, мигрени и артриту.


Рак
Вы очень впечатлительны, поэтому эмоции и настроение оказывают большое влияние на ваше здоровье. Вы можете заболеть от стрессов, переживаний, тревог, обиды. Но болезнь может мгновенно пройти, если вы получите радостную весть. Заботьтесь, прежде всего, о том, чтобы давать отдых своей нервной системе. Не впадайте в панику, грусть и меланхолию.
Чередуйте работу и отдых. Почаще берите отпуск (для вас лучше 2-3 коротких отпуска, чем один длинный).


Лев
Вы редко болеете хроническими заболеваниями. Ваши болезни чаще протекают остро: с подъемом температуры, резкими приступами боли и т. п. К счастью, вы быстро справляетесь с болезнями, но у вас есть опасность не долечиться.
Для вас особенно важно следить за сердцем и органами кровообращения. Сделайте своей привычкой ежедневные пешие прогулки. Избегайте переедания, а также острой, соленой, жареной пищи. Для вас предпочтительна вегетарианская диета.


Дева
Представители вашего знака мало болеют и долго живут. Вы ответственно относитесь к здоровью, прислушиваетесь к своему организму, при любом заболевании тщательно выполняете рекомендации врача.
Вам необходимо правильное питание, поэтому вы требовательны к качеству пищи и всегда соблюдаете режим. Вам больше всего полезны молочные продукты и фрукты.
Вы подвержены нервным заболеваниям, стрессам. На нервной почве у вас могут возникнуть заболевания желудка, язва, аллергия и пр. Старайтесь не раздражаться по пустякам.


Весы
Для хорошего самочувствия вам необходимы гармоничная атмосфера, свежий воздух и несложные физические упражнения. Вам противопоказано злоупотребление алкоголем и сладостями. Алкоголь плохо действует на ваши почки. Чтобы они были здоровыми, пейте больше жидкости и устраивайте разгрузочные дни. Избегайте переохлаждения, чтобы не застудить поясницу. Из питания вам лучше всего подходят рыба, дичь, молоко, творог.
Женщины-Весы подвержены аллергии, поэтому им надо быть осторожными в выборе косметики.


Скорпион
Вы склонны к заболеваниям горла, сердца, системы кровообращения, половых органов. Также вы подвержены инфекциям, поэтому строго соблюдайте правила гигиены.
Вы активны и выносливы, болеете редко и быстро восстанавливаете силы. Если вы хотите их сохранить, щадите себя, давайте себе отдых, не перегружайтесь.
Очищайте организм, соблюдайте диету и разгрузочные дни, исключите алкоголь.
У вас вспыльчивый характер, поэтому старайтесь жить в мире с окружающими и не поддаваться нервным вспышкам.


Стрелец
Вы очень энергичны, всегда спешите, поэтому не смотрите под ноги и нередко не замечаете препятствий и ям. Будьте внимательнее, остерегайтесь падений, берегите ноги, тазобедренные суставы и сухожилия.
Вы склонны к простудам, поэтому потеплее одевайтесь. Еще вы склонны к чревоугодию. Старайтесь не переедать, иначе вы быстро наберете лишний вес. Откажитесь от жирной пищи.
Вы часто рискуете, преодолеваете жизненные препятствия, все это создает нервную нагрузку. Вовремя давайте себе эмоциональную разрядку. Найдите вид отдыха, который вас успокаивает.


Козерог
Избегайте депрессии, для вас она особенно нежелательна, так как может сильно повлиять на состояние здоровья. Не зацикливайтесь на неудачах, старайтесь оптимистично смотреть на жизнь.
Вы трудоголик, поэтому не допускайте переутомления. Расслабляйтесь с помощью горячих ванн. Вы подвержены простудам, поэтому опасайтесь переохлаждения.
Для вас хорошо подходит лечение травами, народными средствами, горячими компрессами и т.п. Чем старше вы становитесь, тем выше ваша сопротивляемость. В старости Козероги выглядят и чувствуют себя лучше, чем их ровесники.


Водолей
Вам свойственна нервозность. Поэтому научитесь снимать нервное напряжение и освобождать свой мозг от беспокойства. Вам необходимы гармоничная атмосфера, тишина и покой. Вы плохо переносите холод и шум. Вам часто необходимо побыть в одиночестве, чтобы привести нервную систему в порядок и избежать срыва.
Вы не соблюдаете режим питания, едите, когда вздумается и что вздумается. Вам следует упорядочить питание и, по возможности, соблюдать режим. Из пищи для вас особенно полезны апельсины и орехи.


Рыбы
Вы склонны к чрезмерным беспокойствам и волнениям. Поэтому избегайте переутомления и научитесь расслабляться.
Вы чрезвычайно подвержены простудам, поэтому всегда тепло одевайтесь, особенно старайтесь беречь ноги от холода.
Вы быстро устаете. Чтобы не перенапрягаться, вам необходим частый отдых, например, дневной сон.
На вас хорошо действуют гомеопатические лекарства. Из продуктов питания для вас самыми полезными являются морковь, лук и орехи.

Автор: Waldianna