Здоровье: Солнышко в руках или вся польза от одуванчика
Наконец-то мы дождались весны, самой настоящей весны, когда глаза радуются яркой зелени, свежим, молодым листочкам, юной траве, а среди всего этого великолепия, маленькое солнышко. Одуванчики. Вот о них и поговорим.
Подробнее...
Здоровье: Правильное питание при стрессе
В нашей жизни хватает стрессовых ситуаций: болезни близких, пандемия коронавируса, проблемы на работе и многое другое. В этот период необходимо держать себя в руках, т.к. не секрет, что «спасение утопающих – дело рук самих утопающих». Никто, кроме вас, не поддержит близкого человека, если он болен, не решит все проблемы на работе, не заработает деньги на повседневные нужды. Поэтому забота о себе в стрессовой ситуации – это не эгоизм, а необходимость. Нужно успокоиться, подумать, что вы можете сделать для улучшения ситуации, составить подробный план и начать воплощать его в жизнь.
Подробнее...
Здоровье: Разные сорта чая: в чем их особенности и польза
Трудно найти человека, который мог бы представить свое утро без чашки крепкого ароматного чая. Даже если он пьет утром только кофе, все равно, без чая ни один день не обходится. Существует довольно много сортов чая. Это черный, зеленый, белый, желтый, красный и пуэр. Все они отличаются друг от друга по способам обработки, а также вкусу, аромату и действию на организм.
Подробнее...
Здоровье: Весенняя или вселенская? Усталость.
Самое прекрасное, что весна дает нам: солнечный свет, пение птиц, голубое небо над головой и надежду, что вот, совсем скоро, зацветут яблони и наконец-то, наступит долгожданное лето. Однако после долгой и продолжительной зимы, с ее вечными перепадами температур, со свинцовыми тучами и пронзительными вьюгами, наш организм, да и наше настроение, если честно, оставляют желать лучшего. И вот вроде бы сейчас, когда пришла пора радоваться ласковой весне, а сил то совсем на радость и не осталось. Да и эмоциональный фон оставляет желать лучшего. Что делать, чтобы снова почувствовать вкус к жизни весной, спросим у специалистов.
Подробнее...
Здоровье: Основные причины старения
До недавнего времени средняя продолжительность жизни людей была незначительной. В XIX веке она составляла всего 32-34 года. Не удивительно, что женщины, изможденные болезнями, многочисленными родами считались старыми в этом сравнительно молодом возрасте. Подтверждение этому можно найти в многочисленных произведениях классической литературы. Современная медицина, широкий выбор косметологических процедур и средств способствовали тому, что продолжительность жизни значительно возросла. Миллионы женщин после 50 лет не только ведут активную жизнь, выходят замуж, но даже становятся мамами, воспользовавшись услугами ЭКО. Современные технологии не могут остановить старение организма, но они способны продлить жизнь человека, приостановить или вылечить серьезные заболевания, помогут сохранить красоту и молодость на долгие годы.
Подробнее...
Здоровье: Коронавирус
Как человек, совершенно далекий от медицины и не имеющий ничего общего с научными исследованиями данного вируса, сразу же хочу сделать на этом акцент и предупредить, что данная статья будет иметь чисто обывательский взгляд на данную проблему. Так же я не люблю раздувать истерику на ровном месте, но и к жизни в розовом цвете отношусь отрицательно. Поэтому постараюсь осветить тему коронавируса спокойно, здраво, исходя из имеющейся в массовом доступе, информации.
Подробнее...
Здоровье: Признаки, указывающие на снижение иммунитета
Врачи говорят, что состояние иммунитета постоянно бывает разным. Только 10% людей обладают мощным иммунитетом, защищающим их практически от всех заболеваний. Примерно столько же страдают от врожденного иммунодефицита, т.е. постоянно и тяжело болеют. А у остальных 80 % иммунитет может и снижаться, и повышаться. Примерно на 50% состояние иммунной системы зависит от образа жизни человека. Чтобы иммунитет всегда был высоким, необходимо высыпаться, сбалансировано питаться и двигаться. Самый легкий способ снизить иммунитет – недосып, сверхурочная работа, постоянные стрессы, недостаток солнечного света.
Подробнее...
Здоровье: Причины появления заед
Болезненные ранки, которые появляются в уголках губ, в народе называют «заедами». В медицине у этого воспалительного заболевания слизистой оболочки рта и кожи лица название - ангулярный хейлит.
Подробнее...
Здоровье: Продукты и травы для здоровья печени
Печень — один из самых крупных и важных органов нашего тела. Ее называют фабрикой по производству и очищению крови. Печень освобождает организм от ядов, токсинов, вредных веществ, продуктов обмена и распада. Поэтому очень важно содержать ее в здоровом состоянии. В статье рассказано о том, какие продукты и травы полезны для поддержания здоровья печени.
Подробнее...
Здоровье: Яблочное безумие или все для женской красоты
Все мы любим яблоки, из них и шарлотку можно приготовить и традиционный яблочный пирог, и конечно же варенье и джемы, но неужели вся польза этого фрукта исключительно пищевая? А вот и нет, профессиональные косметологи рассказали, как использовать яблочки исключительно для женской красоты, чтобы они в прямом смысле этого слова, стали молодильными.
Подробнее...
